【悲報】ワイ160cm41キロ、どれだけ食っても太らない

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引用元

1 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:00:57.26 ID:5AVFuwUx0.net
ずっと炭水化物しか食ってないのに全然太らんのなんでや…
男でガリガリとかキモすぎだから少なくとも50キロにはいきたいんやけど
ちなタンパク質も脂質も十分すぎるくらい取ってるし間食だってかなりしとるで

99 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:43:44.59 ID:9vKkvaEw0.net

180/55やけど本気で太りたいから昨日からカロリー記録し始めたわ
ちなみに昨日は2650キロカロリーや
消費カロリーが2550やから昨日はokや

63 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:19:42.00 ID:/TMW+j8d0.net

自分は太らない自慢はダサいで

108 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:46:14.23 ID:MdMHycWY0.net

>>99
本気で太りたいのにそんだけしか食べないとか舐めすぎやろ
一食でそれくらい食べようよ

111 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:46:26.77 ID:ig/1PCn/0.net

>>101
うどんなら2玉くらいだし、素うどんなら5～600kcalくらいしかないからなそれ。

160 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:59:18.32 ID:+tTjHteu0.net

大食い選手権に出れるぞ

147 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:55:36.33 ID:5AVFuwUx0.net

>>140
流石のワイでもこれは……
太りたくないだけやんけ
あと飯固定しとるとかつまんなそうやな

87 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:36:00.17 ID:2Ks1M1J30.net

健康的に太りたいってのがまず実現不可能やしデブ相手には受け入れられんのよ
イッチあんま白米好きやないんちゃう？ワイはそうや

7 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:03:06.56 ID:c5CfT+tqa.net

年とりゃ嫌でも太る

20 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:08:26.53 ID:5AVFuwUx0.net

>>15
いやめっちゃ食うとるわ
飯だって4杯は食うし

54 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:15:34.14 ID:/nu7hAchd.net

クソガキやろどうせ
20代いったら普通に太ってくる

162 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:59:43.68 ID:qxlyTJhfM.net

お前らって煽り合うくせに自撮りうpはしないよね

124 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:48:46.13 ID:9vKkvaEw0.net

>>121
ガリガリの見た目がコンプなんや

55 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:15:53.06 ID:7vw538kra.net

18ならそんなやついる
から心配する必要ないな
まだ成長過程の身体や

136 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:52:26.11 ID:SZw+h4cZ0.net

そして肉を食べないせいでろくに付かないまでがセットやね

110 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:46:24.46 ID:veVlItO5a.net

痩せてる奴の「食ってる」→3食摂ってるが間食なし
太ってる奴の「食ってない」3食ヘルシーだが間食していることは言わない

とにかく菓子パンを合間に食え

62 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:19:12.57 ID:pmCdfFfL0.net

ウェイトゲイナー３食毎と間食に飲め

102 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:44:56.16 ID:qpSPxX/70.net

結局普通に暮らしてる中で形成された体重のバランスが自然で1番良いってどこかで聞いたけど実際どうなん？

155 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:57:20.17 ID:bYdmlWKm0.net

>>149
チビとかガリで頭が悪いと被害者意識だけ高くなるのはよく言われるだろ
小型犬ほど頭が悪くてよく吠えるのと同じ

161 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:59:31.32 ID:vdWvw6jl0.net

>>156
まぁ中堅大学はいれるくらいには

142 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:54:22.21 ID:MdMHycWY0.net

>>140
それ食べても太らないじゃなくて食べてない だね

116 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:46:55.67 ID:/TMW+j8d0.net

>>96
脂質が集中力ダウンって

肥りたいならレスラー飯や相撲飯参考にしなよ
鍛えてる前提やけど

144 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:54:59.37 ID:CcxRNQQP0.net

まあ体質だしある程度はしゃーないよな…
運動部で筋肉も体重も付けられなくて挫折した人知ってるから気の毒や

114 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:46:39.18 ID:qWrQGEWO0.net

本当に食っても痩せるんだったら偏食の可能性があるで
ちゃんと見直してみな

32 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:09:55.86 ID:5AVFuwUx0.net

>>19
そやな

140 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:53:47.25 ID:v2huisGA0.net

>>126
朝　なし
昼　inゼリー×2
夜　オムライス、ワンタンスープ

昨日はこれやな
朝、昼は10年くらい↑でほぼ固定って感じや

128 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:49:58.27 ID:H/OtlBlTd.net

ガチガリとしては夏半袖tシャツ着れない着たくないのが悩みやなあ

24 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:09:06.13 ID:r87eOMs80.net

それADHDの可能性あるで

48 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:13:57.34 ID:Yl1sQnl00.net

この時間に毎日おにぎりとカップ麺食うとええで

84 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:34:59.05 ID:GYux1kG00.net

何で痩せないだの太れないだのいうやつはどいつもこいつも自分の基礎代謝量と運動量から推定した必要カロリー算出して
食ったもの全部記録して接種カロリーを把握するって最低限のことをやらないんや

79 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:31:12.19 ID:dnpbuASM0.net

外胚葉型や

131 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:50:35.33 ID:9vKkvaEw0.net

>>129
ちび

45 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:13:32.36 ID:GDhyHWZ+0.net

ワイ58キロから80キロに育ったで

49 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:14:17.97 ID:/TMW+j8d0.net

なんで玄米なんや？
肥りたいなら白米にしろや

80 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:31:30.63 ID:ig/1PCn/0.net

>>77
人並みって一食何グラムくらいよ

163 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:59:47.40 ID:K4XYb2Nz0.net

>>153
その体重で腹出てるって腹の筋肉弛んでるか内蔵悪いかじゃないんか？
前者なら腹筋が一番や

122 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:48:04.98 ID:35gMAeIh0.net

落ち着けよチビガリ

35 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:11:36.26 ID:A67blZvx0.net

アイス食え
コーラ飲め

夏はこれだけで太る

70 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:24:07.57 ID:5AVFuwUx0.net

>>63
別に自慢してない
普通体重のやつが羨ましい
痩せてることをさりげなく自慢してくる奴はたまに女で見るけどクソキモいしああはなりたいと思わんで
だから2chで相談しとるわけやし

81 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:31:38.95 ID:GYux1kG00.net

>>9
太れないという奴の食事は全然量が足りない
食ってないのに太るというやつの食事は食い過ぎ
の典型やね…

145 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:55:08.48 ID:vdWvw6jl0.net

>>133
162や
中高と長距離選手で
大学入って陸上やめて
死亡が無い上に遅筋もなくなった結果
見事に骨と皮だけになってたようだ
でも30歳までたぶん45kg位だったと思う
俺は30代は無理に太ろうとしたからな
繰り返し言うが35歳くらいになれば普通に太ってくるし
しかも腹と顔が太るだけで
自然に痩せてる奴は筋肉を増やして体重ふやすしかない
今は筋トレとダイエットして裸になると試合当日のボクサーみたいになっとる

125 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:48:59.04 ID:mYvnWEVC0.net

チビガリってなんでこんなに攻撃的なの？小型犬かよ

118 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:47:33.41 ID:23yxsjWCa.net

そもそも3食のメニューをどうこうして太ろうとしてるのがアホ
質より量なんやから

86 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:35:50.66 ID:mR93rrdg0.net

ワイも165cm46キロで全く太らんわ

17 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:07:44.30 ID:KXuVOYwD0.net

大食いの人みたいにうんこになってるだけやろ

6 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:02:44.48 ID:4V+ZCL6L0.net

そのうち太るから頑張って続けろ
気づいたときには痩せられないけどね

22 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:08:56.77 ID:o7Y+ex2+a.net

胃下垂や

104 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:45:12.99 ID:tqpd/Vfo0.net

>>9
減量メシやんけ草
イッチ太る気ないやろ

127 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:49:46.01 ID:CcxRNQQP0.net

>>113
顔の下りいる？

97 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:43:19.27 ID:35gMAeIh0.net

体重より身長の方を気にすべきなのでは…？🤔

59 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 02:17:16.30 ID:/TMW+j8d0.net

タンパク質気にしすぎてダメなパターンやん
糖質とれよ

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